他盤腿坐在床上，閉上雙眼，開始修煉。
直到此刻，他才靜下心來，開始內視自己這具身體。
下意識地，陳寧皺起眉頭。
這具身體根基太弱了。
更糟糕的是……
他的神魂在自爆的時候受到了重創，如今虛弱到了極點。
神魂的恢復，需要天材地寶輔助，尤其是滋養神魂的那種靈藥，效果最好，此外倒也有一些秘法，但條件更苛刻。
而這顆藍星，靈氣稀薄到了極致。
普通的靈藥都難以尋覓，更何況是針對神魂恢復的天材地寶？
怕是比修真界的稀有靈藥還要難找。
在這片大陸恢復修為，怕是一個任重而道遠的事情。
這也就意味著，短時間之內，他想要快速提升修為，根本不可能。
眼下，他只能低調一些，先穩固煉氣三層的修為，再慢慢想辦法尋找滋養神魂的寶物，提升實力。
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