接下來的一個星期，國青隊的訓練基地，徹底變成了“人間地獄”。
每天早上五點半，體操館裡準時響起隊員們此起彼伏的悶哼和慘叫。
上午，力量房裡，翻動巨型輪胎的轟鳴聲和馬德宏的咆哮聲，從未停歇。
下午，游泳館裡，隊員們則要在極度疲憊的狀態下，進行各種高強度的水下憋氣和技術分解訓練。
晚上，還要被沈默拉到會議室，看錄影，分析資料，寫檢查，哦不，是寫訓練日記，首到深夜。
短短幾天時間，所有隊員都像是被扒了一層皮，一個個眼窩深陷，走路都打晃，食堂打飯的時候，手抖得連筷子都拿不穩。
但奇怪的是，沒有一個人再提出異議，更沒有一個人選擇退出。
因為，他們能清晰地感受到自己的變化。
那種變化，不是成績上的，而是身體最深層次的。他們感覺自己的腰腹，像是被植入了一塊鋼板，無論是在陸地上，還是在水裡，身體都變得前所未有的穩定。
以前做一些技術動作，總感覺力量是散的，東一榔頭西一棒子。現在，他們能清晰地感覺到，力量是如何從腳底，透過腰腹，傳導到指尖的。那種對身體的絕對掌控感，讓他們感到既陌生，又興奮。
孫海每天記錄的資料，更是首觀地證明了這一切。
隊員們的各項核心力量指標，平均提升了30%以上。乳酸閾值和心肺功能，也都有了顯著的提高。
馬德宏和教練組的成員，己經徹底淪為了沈默的“忠實信徒”。他們每天拿著秒錶和記錄本，一絲不苟地執行著沈默下達的每一個指令，看向沈默的眼神，充滿了敬畏。
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世界頂級賞金獵人神宮雲因一枚神秘的秦皇古玉，穿越到“柯學”的世界，憑藉自身實力和頭腦在酒廠混的風生水起。
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重生S5，變身留學妹。
江璃只想把在座的各位狠狠打死～
大概就是一個天才少女在LCK橫衝直撞的故事～
關鍵詞：電競，變單，不百不嫁，正經男頻不搞事～
本書又名：百級戰力才破億，請問我合格了嗎
全球70億人，上百個國家同時降臨神魔世界，展開一場生命進化之旅。
葉初雲前世在神魔世界蹉跎十年，重生回到了穿越的當天。
神魔世界未來十年的發展，葉初雲統統都知道！
結果在降臨初期抽獎的時候，居然抽到了唯一SSS級天賦，百分百爆率！
無論是擊殺凶獸，還是開寶箱，殺人，爆率直接從0漲到100%
葉初云：“有這天賦在手，怪物的褲衩子我都能給它爆出來！”
。。。
當所有人看着財富榜，等級榜，戰力榜等各種榜單上第一名都是葉初雲的時候，他們都沉默了。
在別人還在為幾個神魔幣累死累活的時候，葉初雲的神魔幣多到可以繞神魔世界一百圈。
當最頂級的團隊去攻略普通級別副本的時候，葉初雲一人一劍，直接殺穿地獄級副本。
當別人還在尋找組織組建小團體的時候，葉初雲創立神域，統領整個神魔世界。
百國大戰，生命進階，萬族入侵，且看葉初雲帶着小夥伴們，攀至巔峰。
主角：江攬月湖心島江攬月
【大女主+無cp+基建+種田+女主全程不弱後期登頂霸榜】
人在山裡跟着導師科考，突遇全球被拽入求生世界的大事件。
來不及為逝去的現代生活擔憂了，江攬月裹緊自己的硬殼衝鋒衣，決定從為自己尋找一個絕佳庇護所放置位置開始。
……
不知道從什麼時候開始，求生世界流傳起一則歌謠：
在大陸的中央，飛鴿聯邦的腹地，那裡有一座湖心島
它神秘強大，它美麗富饒
黃金麥匯聚成海，最強大的帝國也無法集齊的奇巧之物壘成山脈
遠古的巨龍在此棲息，神女彎弓映射的光輝堪比高天之上的月亮
最狂暴的獸潮也難以靠近，最肆虐的天災也無法撼動它分毫
這是不需要城牆的帝國與聯邦
當你遠遠望見白帆如雲聚攏、馬車長河般蜿蜒
便知——所有流向都朝拜這座湖心島
……
特別註明：有發育時間，不是開局無敵；有關係比較好的交易對象，但是沒有隊友，妹寶一人成幫；妹寶本身是個淡人，不是傳統意義上的好人，不喜歡在交易區和聊天頻道吵架
觀影空間，二創，PV
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叮，有…
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