第20章 Chapter 20 去看雪山。

三天選拔賽結束後, 申港市步槍隊本來想將訓練強度降下來，趁著夏訓開訓前一個月時間錯給隊員放春假, 結果國家體育總局射運中心在網站上頒發了新版競賽規程。

教練一番解讀，覺得這假一時半會兒放不了。

大賽規程調整後，全國性比賽參賽運動員報到後，先進行3000米跑步測試。資格賽取前10名進行垂直縱跳、腹肌耐力、背肌耐力測試。四項測試成績相加排名，總分前8名的運動員才能進入決賽。

射擊是一種在動態平衡中瞬間激發扳機的靜力保持性運動專案。比賽時，需要運動員長達2到3小時保持靜態姿勢。一場射擊比賽形同一場馬拉松。運動員除了要有專注力，還要有上佳的體力和耐力。

新規頒佈後, 體能對射擊運動員就更加重要了。體能成績直接計入資格賽總分。射擊比賽不止比射擊了。運動員既要瞄得準，也要跑得快跳得遠。像宋鹿這樣即將參加全錦賽的人成了第一批吃螃蟹的人。

市隊教練團商量出了一個方案，允許不參加比賽的運動員回家休假, 而參加全錦賽的運動員必須參加體能加練。所以，宋鹿被留在了射擊中心，參加高強度的體能突破訓練。她每天都在體能教練監督下，跑一萬米、擼鐵、負重蛙跳等等。

自從登記那天車子裡看合同分手後, 整整七天，宋鹿和林也沒發過一條簡訊、沒打過一個電話。她甚至沒想起過他幾次，魔鬼訓練實在太苦太累, 起得比雞早, 沾枕頭就睡, 她根本沒精力胡思亂想。訓練的日子苦哈哈往前碾，結婚這件事就好像一個夢, 從沒發生過。

每週一, 射運中心會組織運動員、教練員在復刻京北射擊總局奧運五環廣場的小廣場上舉行莊嚴的升國旗儀式。經過兩個禮拜魔鬼式的體能加練，隊員們這禮拜一的臉色明顯比上禮拜一的臉色青。一個個像是霜打過的白菜，蔫蔫的, 立正腳在打戰，唱國歌有氣無力，字都咬不清。

中心領導一瞧，這可不行！這樣的隊伍拉出去不是丟申港的臉？

必須磨鍊出永不言敗的意志！

加練！

去年3月，國家隊在野外拉練三天，教練為了讓市隊隊員學習國家隊隊員的刻苦精神，給他們放過記錄三天拉練的片子。領導說要磨意志，主教練就想到去山裡拉練最合適。但需要聯絡訓練基地，需要登山裝備，這是一大筆資金。一問，領導說最近財政緊張，最好去拉贊助。

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