馮大剛用指腹擦了擦笑出來的眼淚，喘著氣說：“我發現程一來了，咱們現場氣氛都活了。說真的，你這反應速度和幽默感，真可以試試做喜劇人，有天賦。”
程一連忙擺手，像在拒絕什麼燙手山芋：“算了吧，喜劇太費腦子，還是功夫適合我，簡單直接，一拳一腳見真章。”
張國立饒有興致地追問：“那你是從小就開始練功夫的？”
“差不多吧。”程一回憶著，眼神柔和了些，“孤兒院旁邊住著個姓陳的老頭，每天早上天不亮就去公園打拳。我那會兒調皮，總去幫他拎鳥籠、掃院子，他看我體質還行，就說‘小子，我教你兩手，強身健體’，就這麼練上了。”
“說到練功夫，那大哥才是真正的專家。”張國立把話題拋給元龍，眼神里帶著點看熱鬧的期待。
元龍連忙擺手，謙遜道：“不敢當，就是練的年頭久了點，瞎琢磨出些門道。程一，你最開始練的是什麼拳？”
“鐵線拳。”程一答道，語氣平靜。
“鐵線拳？”元龍像被針紮了似的，猛地從導師椅上站了起來，聲音都拔高了八度，帶著點不敢置信，“哪個流派的？”
“洪家鐵線拳。”
“哇！”元龍幾步就從導師席走到了舞臺中央，動作快得不像個年過六旬的人。
他親自拉起程一的胳膊，小心翼翼地掀開他的襯衫袖子，露出線條流暢卻並不粗壯的小臂。
元龍的手指關節粗大，帶著常年練功留下的厚繭，輕輕捏了捏程一的胳膊，又按了按他的肩膀和後背，上上下下打量了個遍，眉頭卻越皺越緊。
“不對啊……”元龍喃喃自語，語氣裡滿是困惑，“練過鐵線拳的人，胳膊和上肢跟正常人不一樣。那拳講究‘硬橋硬馬’，常年練下來，三角肌、肱二頭肌都會特別發達，肌肉線條又粗又緊實，跟小鐵棒似的。可你的筋骨摸著雖硬，這粗細卻一點不像練過鐵線拳的，倒像是……”他頓了頓，想不出合適的詞。
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那是劍風傳奇主線劇情開始的18年前，
米特蘭尤達正在百年戰爭“友好交流”
法王庭一堆蟲豸以神的名義剝削百姓
格斯，格里菲斯不到在哪個娘胎
神之手也不知道搞什麼東西
大地之上各種牛鬼蛇神共襄盛舉
就在這勃勃生機萬物競發的環境下
我們滴約翰成功踏上軍隊生涯，並獲得全面戰爭系統，開始了他的硬核狠人生涯（平時會努力更新，但有的時候會比較忙，新人第一次寫書，會努力寫好的）
鄭文和與阿布索留特一族定下十萬年之約，雙方約定，十萬年之後帶上全部身家進行決戰。為了加大自己獲勝的概率，鄭文和和希卡利給鄭文和之子鄭玉平手捏了一個系統面板，是根據鄭俊才在日記里畫的框架來的。而後與二次元總天道取得聯繫，打開了通往二次元的通道，屬於鄭玉平的冒險就這樣開始了。
第一世何雨柱，第二世何曉，第三世婁家人，第四世何雨柱的鄰居加妹夫，第五世保衛科，第六世中年傻柱，不停的輪迴，不停的體驗。
穿越不是請客吃飯，穿越是步步殺機。 江南嫵媚，雌了男兒。 自古南朝勢弱，英雄氣促。 沒有金手指，沒有系統，更沒有什麼二世為人，一切從零開始！ 原主記憶：無！ 身份：無！ 物資：無！ 當真實的穿越來臨，我們能活多久？南方門閥世族，權力網路，縱橫交錯；北方孝文大帝，鐵騎連營，窺江不去。 朝局晦暗難明，內外張機設阱，任你貌比潘安，才拼宋玉，都難免入彀，難逃入局。 然高石入海，能激千尺浪；明月飛舟，可乘萬里風。 誰承想，草芥
一朝穿越，雲苓成為名震京城的絕世醜女。
意外嫁給雙目失明的西周戰神靖王爺，所幸一身精神力仍在。
白蓮花三番兩次蹬鼻子上臉，撕爛她的假面具！
渣爹想抬小妾做平妻，後院都給他掀翻！
且看她左手醫，右手毒，翻手為雲覆手為雨，叱吒大周朝堂。
待洗去毒斑，眾人恍然，原來這才是名副其實的大周第一美人！
原本相看兩厭的靖王死皮賴臉地貼上來，“夫人，該歇息了。”
她罵他，“死瞎子，離我遠點。”
某人笑的欠揍，“我瞎你丑，豈不絕配？”
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白蓮花三番兩次蹬鼻子上臉，撕爛她的假面具！
渣爹想抬小妾做平妻，後院都給他掀翻！
且看她左手醫，右手毒，翻手為雲覆手為雨，叱吒大周朝堂。
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她罵他，“死瞎子，離我遠點。”
某人笑的欠揍，“我瞎你丑，豈不絕配？”
林狩一睜眼，竟穿到寶可夢滿地跑的未來世界！
開局繼承訓練場負債50萬，破爛泳池裡卡着只剩血皮的傑尼龜。
剛為系統的開啟鬆口氣，轉頭髮現技能可以…親自教學？
不僅僅是技能，特性也能親手改的哦。
好好好，別人收服精靈對戰，自己化身人形寶可夢直接參与對戰？
反抗無果，林狩終於在短暫的人生里領悟到一件事:
“既然人類能力終有極限，那我不做人了，羊駝！”
熬夜翻閱參賽手冊後，他向受害者們如此狡辯：
“你們看哈，大賽規則里沒規定選手不能參與戰鬥，沒規定就是可以…二打一，優勢在我！”
——
當第一拳打飛傑尼龜獲得系統獎勵，命運齒輪開始轉動：
拳砸嘟嘟炸毛，腳踹袋獸飆奶，拎扳手追得挑戰者滿街逃竄！
+=手搓電磁炮轟穿蓋歐卡！
“老鐵們雙擊點贊，解鎖下一集！”
——
當冠軍獎盃砸在臉上時，林狩瘋狂撓頭：“我其實是個訓練場老闆…”
突然身後紅藍光翼撕裂天際，系統彈窗：
“不了系統，我還有個更好的點子。”
#拳拳到肉的精靈另類征服史
#離譜特性用在人類身上很犯罪
#經營流也能暴打冠軍
#我的員工是神獸很合理
五種元素力給個紅頭髮的能成神
五種元素力給頭豬都能亂殺
五種元素力給個黃毛能睡覺
因看不慣熒黃毛攝像頭的表現，逸軒打算親自穿越過去，教她成為龍傲天。
結果身體沒過去，靈魂過去了，還和熒共用一個身體。
為了當年的驚鴻一瞥，江清婉隱姓埋名嫁入將軍府，花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京，帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位，甚至喊了她五年母親的養子，也輕蔑地看着她。
“你是一個商女，怎麼配做我媽媽？”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書，收回了對秦家的保佑，讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京，卻遇到了身負怪命格的九王爺，竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚，京城謠言四起，都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。