金雁功主要鍛鍊腿部肌肉筋骨。
此功法難度極大，對資質、悟性要求很高。
林哲羽有了蠻牛拳打下的基礎，渾身筋肉皮膜飽滿，已經達到了鍛骨境，上起手來，還算輕鬆。
金雁功一共八層，修煉到第三層圓滿，一身實力就能夠達到煉髒巔峰。
修煉到第四層，實力便達到了氣血境。
之後，每一提升一個層次，渾身氣血都會發生一次氣血質變。
如果能夠將金雁功修煉到第八層圓滿，在氣血境一道，可以達到氣血四變的程度。
腿功一道，精通的武者極為稀少。
特別是能夠修煉到氣血四變程度的腿功，那更是珍貴無比。
雖然僅僅只是二流中游層次的武功，但珍貴程度上，已經能夠媲美二流頂尖的武學了。
腿功修煉到精深之處，進可攻，退可守，來去如風，天然立於不敗之地。
院子裡。
梁松在地上畫了大大小小數十個圓圈。
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丹聖顧淵，因丹爐爆炸墜落，重生為天玄大陸臭名昭著的花花少爺。丹田被廢，家族倒塌，強敵環繞。
在這個以武為尊的世界里，弱者連生活的資格都沒有！
“既然重活一輩子，我就用丹道通神，用武道鎮天！”
左手無上丹術，煉天地為爐，逆生死，奪造化；右手無敵戰技，破山河，破萬法，敗盡天驕！
顧淵從人人唾棄的廢物到世界震顫的至尊，邁出的每一步都在告訴世界——
“要麼屈服，要麼毀滅！”
穿越修仙界，林長空只有一個信條：苟住。 別人爭靈藥，他看藏書閣。別人搶機緣，他睡大覺。別人名震天下，他連外門師兄都叫不上他的名字。 就這麼苟着，苟了百年。 百年裡，他每年自動突破一個境界，從鍊氣到築基，從築基到金丹，從金丹到元嬰......一路苟到大帝。 沒人知道青雲宗那個看葯田的雜役，已經是這方世界最強的人。 直到有一天，魔帝降世，魔道圍攻宗門，正道求救無門，萬界將傾。 林長空放下掃帚，嘆了口氣。 “吵死了。” 一掌出，天地靜。 眾人跪伏：“前輩！您到底是誰？” 林長空轉身回藏書閣：“一個看書的。” 那一天，修仙界才知道： 真正的強者，從不需要別人知道。 那一天，萬界才知道： 原來這世上，一直有一位大帝。 只是他太低調，低調到沒人發現。 真正的無敵，不是打遍天下無敵手。 而是打遍天下，都沒人知道是你打的。
為了男人的承諾，蕭晨強勢回歸，化身美女總裁的貼身保鏢，橫掃八方之敵，譜寫王者傳奇！他——登巔峰，掌生死，縱橫世界，醒掌天下權，醉卧美人膝！
修鍊界有一條鐵律：萬萬不可招惹陸玄。
因為他的徒弟們都太逆天了！
大徒弟扶搖女帝：打造扶搖皇朝，成為南荒霸主！
二徒弟葉塵：丹武雙絕，丹武大帝！
三徒弟陳長生：太穩健了......明明可以彈指滅殺大帝，卻一直苟着不出世！
四徒弟禁區大帝：我的身上沾滿了詭異和不詳，師父幫我吸一口？
......
陸玄：我？我平平無奇，只是比徒弟們強億點點。
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億萬年前，鴻蒙時代，混沌初開，宇宙本源為了阻止萬靈無休止的生長，造成更龐大的負荷，以混沌為體，鴻蒙為氣，黑洞為口，星辰為蓋，凝聚了一座滅世神棺，用來吞四海、鎮八荒，焚萬古、煉諸天！
千萬年前，眾神一戰中，滅世神棺憑空出現，葬滅了大戰中的諸神，更是送葬了整個眾神之界，自此，葬神棺下落不明，同時，葬神棺名動宇宙萬界，威懾諸天神魔！
千萬年後，一名少年被活埋，與葬他的棺材融合在一起，自此，送葬少年名震八荒。
“救人，我不在行，埋人，我倒是很善長！”
少年面容冷峻，繼續低吟：“我有一座混沌神棺，葬天，葬地，葬人，葬仙亦葬神！
我，顧言，一個普通人。
不小心穿越了一個超自然復蘇的世界，被可惡的邪惡修鍊成殭屍。當我感到絕望時，我遇到了一個哭泣的棄嬰。
嬰兒的出現，讓我找回了即將失去的人性，看到了新的希望，我決定收養她。
我，殭屍爸爸，開始寵女兒了。
...我，謝清梧，原本是仙界女帝。
在仙魔大戰中，不幸墜落，成為被父母拋棄的可憐小寶寶。
但是，我一點也不慌張，因為我有一個非常強大的殭屍爸爸。
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屍王來了，萬鬼跪拜，神佛低頭。
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靈魂不穩時撞進晉王懷裡，立刻給自己抱了一條大粗腿。
於是，陸家的災難開始了。
她屠版了京城小報頭條。
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一眼看生死，一符去百病，一手掐霉運，還時不時看到財富，撿起來就不愁吃喝。
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男人冷着張俊美如仙的臉，充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來，江清婉成了著名的東京神算，京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。