情緒之調控,古人早有妙法。蘇東坡被貶黃州,寫下"回首向來蕭瑟處,歸去,也無風雨也無晴";陶淵明不為五斗米折腰,採菊東籬下,悠然見南山。這些皆是調理情緒的高手,將人生逆境,化作心中風景。現代人讀其詩文,仍能感受到那份超然與平和。他們的情緒風水,歷經千年,依然散發著芬芳。
現代人生活節奏快,壓力大,情緒更易起伏。地鐵裡常見人因一點小事惡語相向;辦公室裡,有人因一句批評而耿耿於懷數日;家庭中,瑣碎爭吵往往源於一時之氣。情緒一旦失控,便如脫韁野馬,傷人傷己。
我認識一對夫妻,本是十分恩愛,卻因雙方都不懂退讓,常為雞毛蒜皮之事爭吵。十年婚姻,竟在一次次情緒爆發中消磨殆盡,最終以離婚收場。簽字那日,兩人相對無言,唯有悔恨。早知今日,何必當初?若能稍加控制情緒,何至於此?
情緒如風水,需要時時調理。調理之法,因人而異。有人需要傾訴,有人偏愛獨處;有人透過運動發洩,有人借藝術抒發。重要的是認識自己,找到適合的方式。
我的一位益友也是良師,每逢心情不佳,便去河邊散步,撿些奇形怪狀的小石子回來,排列在書桌上。問他為何如此,他說:"看著這些歷經沖刷仍保持本色的石頭,便覺得自己的煩惱也不算什麼了。"這法子對他管用,對別人未必,但道理是相通的——要給情緒找個出口。所以每個人宣洩情緒的方式都不同。
現代心理學認為,情緒無分好壞,關鍵在於如何應對。憤怒可以化為動力,悲傷能夠深化思考,恐懼使人謹慎。將情緒視為敵人,一味壓制,終會適得其反;而任其氾濫,又會釀成災禍。
智慧之法,就是與之共處,引導它為己所用。如同經營一方風水,既不能亂動土木,也不能放任荒蕪,需要的是恰到好處的調理。
我漸漸明白,人生在世,不如意事常八九。外部環境往往非我所能掌控,唯一能把握的,便是面對這些境遇時的情緒反應。同樣的半杯水,有人見之欣喜"還有半杯",有人卻哀嘆"只剩半杯"。世界還是那個世界,變的是人心中的情緒風水。
夜深人靜時,我常自問:今日的情緒風水如何?可有怒濤洶湧?可有陰雲密佈?可有和風細雨?然後調整呼吸,如整理屋子般整理心緒。畢竟,情緒這一方風水,才是我真正的居所。它若安好,便是晴天;它若混亂,則遍地荊棘。當然我也有控制不住的時候,那我的發洩方式其實就是懟人,我親近的人都會受到波及,雖說事後我也會道歉,但是我深知這是我的問題,需要努力去剋制,現在多數我都是。去一個自己喜歡的地方轉一轉,買一件自己喜歡的東西等等去發洩自己的情緒。我一天接觸的人比較多,素質這個東西是個好東西,肯定有素質非常差的人,大多數遇到這樣的人,我都讓我自己冷靜三分鐘,也會告訴我自己,種善因得善果。人生路上就是修行自己的內心罷了
人生苦短,何必與自己為敵?經營好情緒這方風水,便是對自己最大的慈悲。
感恩遇見,相遇即是緣,結緣地球ERTKJHGZ,非誠勿擾
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你相信這個世界有詭計嗎?你認為這個世界有詭計嗎?
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我叫齊鳴,你也可以叫我小六;希望,當你看到這本書的時候,我的名字是齊鳴,你也可以叫我小六;...還能活着...
深夜不看!!
村長說,天黑了,關上門窗,點上油燈,不要相信任何外人的話。
這個世界充滿了邪惡和怪異。
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這是一個“人吃人”的世界。
羅彬:“巧合的是,我來到這個世界,人也吃人。”
文案:【正文完結】
下一本《公主養大的反派又造反了》(女帝成長史)或《勸你和我談場戀愛》(女釣男)拜託點點收藏啦!
徐歲寧擁有一個不為人知的秘密,但凡觸碰到屍體,她就能看到到對方被害時的案發場景。
這種情況,
沒有專業知識,主要講故事。
【微微恐怖?億點點搞笑?無女主無cp]
小時候,我喜歡走夜路,遇到黃皮子拜月。
想起我奶奶給我講的故事,怕它找我討封,
我的腦子一抽搶,先對着它大喊一聲:
“黃皮子!你覺得我像人還是神?”
黃皮子愣了一會兒,說我像個傻子!
只是從那以後,
我真的成了傻子,
一個能看到“髒東西”的傻瓜...
(不無腦,無後宮,無系統,非常規爽文,介意者慎入)
從出生到現在,你是否曾經產生過這樣的懷疑——
“我是真實存在的嗎?”
“世界是真實存在的嗎?”
“我因何而存在?”
“世界又因何而存在?”
“我的存在是必然嗎?如果我死了,世界還會繼續存在嗎?”
“意識消散的那一刻,我再也感受不到這個世界,那麼是我失去了這個世界?還是這個世界失去了我?”
女頻!女頻!女頻!
墨琦琳(音同墨麒麟)穿越到另一個世界的自己身上,另一個世界的自己,是被保姆掉包的豪門真千金,爸爸不疼,媽媽不愛,哥哥弟弟更是極盡嘲諷苛待,只把假千金寵上了天!
假千金還是朵黑心蓮,會演戲,會算計,不但讓另一個世界的自己成為全家黑,甚至還成為全豪門黑,全國黑!
最後,另一個世界的自己在新郎抱着假千金,從婚禮現場離開後,絕望的跳樓而死。
墨琦琳穿越過來,發誓一定要為另一個世界的自己報仇。
只是正當她思索如何報仇的時候,國運降臨,她和假千金,以及視她為恥辱的父母、哥哥弟弟們都被國運選中。
國運世界危險重重,一不留神就會丟了性命,幸運的是,墨琦琳覺醒了金手指扮演系統,扮演神級人物小哥張麒麟。
從此,她過沙漠,下冰川,斬異獸,破機關,無所不會,無所不能,假千金等人後悔莫迭,紛紛哭着跪求她救救他們,否則他們無法在國運世界存活。
墨琦琳微微一笑,一腳踢開他們,滾,她就不救,怎麼著?
我被挑斷筋脈,封棺活埋!可他們不知道,我是閻王命……
風水相術,畫皮招魂,走陰趕屍,痋術降頭,紋陰刺符,懸絲傀儡,蠟封紅門,
墳頭嶺上狗刨坑,河神廟裡鬼吃席,五雷正法可破穢,胡黃白柳請道兵,
紙紮客不點活人,二皮匠煉縫皮針,苗疆養蠱,南洋養小鬼…
在一個充滿神秘色彩的古代王朝,王朝看似繁榮昌盛,實則內憂外患。朝廷中派系林立,官員貪污腐敗;江湖中門派紛爭不斷,邪教橫行;民間則是災禍連連,百姓生活困苦。在這個動蕩的時代,神秘的法術、古老的傳說以及隱藏的寶藏都成為各方勢力爭奪的目標。主角李逸塵是個小捕快,他和喜歡的人在經歷和解決了各種事情後,王朝恢復和平,李逸塵與愛的人歸隱江湖,過上平靜的生活。他們的事迹成為民間傳說,激勵着後人追求正義。
為了當年的驚鴻一瞥,江清婉隱姓埋名嫁入將軍府,花了半身修為幫秦家改命。
誰知男子曾經回到北京,帶回了美麗華貴的縣主。
婆婆明褒暗貶地逼她讓位,甚至喊了她五年母親的養子,也輕蔑地看着她。
“你是一個商女,怎麼配做我媽媽?”
看透一切的江清婉拋下一紙和離書,收回了對秦家的保佑,讓他們厄運纏身。
本想逍遙離京,卻遇到了身負怪命格的九王爺,竟能幫她恢復修養。
她成了九王爺的幕僚,京城謠言四起,都說她是王府的外室嬌娘。
男人冷着張俊美如仙的臉,充滿了厭惡。
“她只是我邀請的天師。”
後來,江清婉成了著名的東京神算,京中權貴紛紛跪求一卦。
前夫後悔不已,糾纏不清,一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔,抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師?這是他的小嬌娘。