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思念終止之海【無限流】_減肥(9)(2)

虞紫強迫自己冷靜下來,耐心一點,她自言自語道:“我沒什麼別的優點,就是心態好。”

既然眼前的紅燒肉蓋飯無可避免,那就享受它。虞紫慢下來,細細品嚐著美食。儘管沒有別人在看,她卻用最優雅的方式用餐。將盤子裡最後一粒帶著醬汁的米粒掃淨,【東餐大師】才被成功地卡牌化。虞紫收起道具,頂著圓滾滾的鼓脹的肚子,進衛生間用牙線,刷牙。

副本的第2天以意料之外的加餐終結,虞紫自然不能指望第3天的體重秤能給自己好數字。雖然有心理準備,但那個數字還是超出了虞紫的預料——85.65kg,一下子重了3公斤。

虞紫默唸“心態好心態好”,在手機上記□□重,把秤踢回床下。

今天,還有未來的不知多少天,虞紫要把導致自己夜間暴食的潛規則給試出來。又考慮到減肥是一個充滿不可預測的隨機因素的過程,虞紫打算做三次重複實驗。也就是用相同的飲食方法生活三天,觀察夜間是否暴食。昨天,也就是副本的第二天,算是第一次實驗。

副本第三天,虞紫早上兩片面包夾生菜,午飯兩片面包夾生菜和三個雞蛋,晚飯同午飯,夜間沒有暴食,依靠道具快速入睡,一覺睡到鬧鐘響起。

明明第二天和第三天是一樣的過法,卻沒有夜間暴食。虞紫懷疑這是因為第二天夜裡,也相當於是第三天的凌晨,已經暴食過了。

第四天早上,虞紫的體重下降到了84.50kg,比第三天輕,但是比她剛進副本還重了2公斤,遠沒有回到起點。

第四天飲食同第三天,然後虞紫半夜又發現自己在吃東西,這次是淮揚八珍炒飯。

現在她可以確定了,自己設計的飲食是無法維持的,只會越來越胖。但她不知道該往哪個方向調整。

如果說有某種飲食方法,既在她的經濟能力之內,又比現在的飲食能提供更多的熱量,同時還有可能使體重下降,那就是買包子吃了。包子便宜,買起來方便,有更多的油脂,又能控制分量,不至於像【東餐大師】一樣,一下子吃一大盤。

於是虞紫給自己計劃的第五天飲食,就是8個包子,5菜3肉。

副本第五天,她的體重達到了86千克以上。饒是虞紫心態好,現在也有些焦慮。有個小人在虞紫腦子裡不停說:“如果你五天裡每天都增加體重,那麼以此類推,你的體重之後一週,一個月,一年,十年,都不會下降!”

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