“4分。”
“休息5秒，再來。這次目標18牛。”
影山深吸一口氣，再次發力。18牛，保持1秒，2秒，3秒——成功。綠色的“完成”標誌在螢幕上亮起。
“很好。下一個，內翻，目標15牛。”
訓練就這樣繼續。背屈，蹠屈，內翻，外翻，每一個方向，每一個角度，每一個力度。螢幕上的數值跳動，時而綠色，時而紅色。影山的額頭上滲出細密的汗，呼吸變得粗重。這比他想象中難——不是難在疼痛，是難在控制。他習慣了在球場上全力爆發，習慣了無視疼痛，習慣了用意志壓倒身體。但現在，他要學的恰恰相反：在疼痛中保持精確，在極限內尋找穩定，用大腦控制每一塊肌肉的每一分力。
“停。”中島說，“疲勞度已達閾值。休息十五分鐘，然後進行水療。”
影山癱在康復床上，汗水把衣服浸溼了一片。右腳踝傳來清晰的痠痛，但奇怪的是，還有一種輕鬆感——好像那些生鏽的關節被上了油，那些粘連的組織被鬆開了。
晴走過來，遞給他毛巾和新的保溫杯。“電解質水。你的出汗量比預期高13%，需要補充。”
影山接過，一口氣喝下半杯。水是溫的，有淡淡的鹹味和檸檬味。
“好喝嗎？”她又問，還是那種觀察實驗物件的表情。
“嗯。”
晴似乎鬆了口氣，在旁邊的椅子上坐下，開啟平板。“剛才的訓練資料不錯。你的肌肉啟用模式正在改善。看這裡，”她把螢幕轉向他，“在背屈動作中，脛骨前肌的發力佔比從72%降到了68%，但趾長伸肌的佔比從18%升到了22%。這說明你在學習用更多肌肉分擔負荷，而不是隻用最強的那幾塊。這是好事，能減少區域性疲勞，降低再次受傷的風險。”
影山看著那些他看不懂的肌肉名稱和百分比，點了點頭。他其實不太明白那些術語，但他明白晴在說什麼：他在變好，用一種更聰明、更安全的方式。
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好消息：覺醒前世記憶！壞消息：這裡是血統論嚴重的火影世界。好消息：現在正處戰爭間隙，還有發展的時間。壞消息：還是小屁孩的自己，勢單力孤。好消息：覺醒的還有一個屬性面板，從此只要努力就能進步！……邁特凱：松下太一是第一個認可並同我一起努力的人。猿飛日斬：松下太一是木葉未來的支柱。四代雷影：松下太一，他的雷遁用的竟然比我還好。長門：松下太一，有你的幫助忍界和平指日可待。宇智波斑：松下太一，我願稱你為最強血繼忍者。黑絕：松下太一，你才是幕後黑手吧？松下太一：我只是想不斷變強，你們怎麼都誤解我呢！
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“神羅是羅馬，綠羅是羅馬，這星漢怎麼就不是大漢了！”
——大賢良師丶萬軍之主丶萬界先行者丶穆易。
ps:這應該是一片種田文（大概）
群號698098706
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前夫後悔不已，糾纏不清，一聲“婉婉”喊得真心切。
貴氣清冷的九王爺化身醋精加寵妻狂魔，抱着人的小腰宣誓主權。
什麼天師？這是他的小嬌娘。