孫教頭面色一滯，回答道：“外練的速度想要提升，無非是吃和練。吃的方面，若是有效果更強的補藥，如壯骨丹，虎骨丸，自然可以加快速度。”
“這我知道，那練的方面的？”
“那就是提升每日練武的次數的。尋常人每日酒肉充足，其實也只能保證每日一練，否則身體必定受不了，二少爺能有穩定的八珍湯，才能每日兩練。
突破到外練入門，可以每日三練。如今外練小成，可以再加一次。此後大成，圓滿，都可以再加一次，最終能達到每日六練。
這就是尋常人的身體極限，如果再往上加的話，就會對身體造成損傷。再怎麼厲害的補藥，也修補不了那種損傷。”
周明敏銳的捕捉到一個詞彙：“你剛才說，尋常人？”
孫教頭道：“是啊，有一些人，天生一副練武的筋骨，哪怕只是吃尋常的食物，也能堅持每日兩練，補藥足夠，更是能每日三練，西練。達到外練圓滿，則可以每日九練。不過這是孃胎裡帶的，羨慕不來，除非……”
“除非什麼？”
“除非得到傳說中的神藥，比如虎力丹，龍血膏，金剛丹……”
“虎力丹？是什麼？”
“傳說每百隻老虎之中，可以誕生出一隻玄虎，其體型，力量都比正常的老虎要強上一倍有餘。殺死這種玄虎之後，取其心頭之血煉丹，可煉成一顆虎力丹，常人服用之後，就能平添上百斤的力氣，強身健體，外練之時，也能每日增加一練。
若是服用三顆，效果更強，每日增加兩練。服用十顆，脫胎換骨，擁有堪比老虎的力量和體魄，每日增加三練。達到外練圓滿，相當於先天的練武筋骨！”
孫教頭滿臉渴望：“身體是武者的本錢，虎力丹增強的是身體本源，此後每一個境界，都能得到巨大的價值。
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她屠版了京城小報頭條。
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她的東西，誰碰誰倒霉，她的身份，誰占誰吃虧，她要保護的人，閻王也拿不去。
一眼看生死，一符去百病，一手掐霉運，還時不時看到財富，撿起來就不愁吃喝。
死後只剩下一塊牌位的太上皇：兒砸！聽她的！一定要讓她保我大周強盛！
晉王：王妃這麼強，本王的腿還抱着嗎？
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二徒弟葉塵：丹武雙絕，丹武大帝！
三徒弟陳長生：太穩健了......明明可以彈指滅殺大帝，卻一直苟着不出世！
四徒弟禁區大帝：我的身上沾滿了詭異和不詳，師父幫我吸一口？
......
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