很多人的相親是從一頓飯開始的，也是從一頓飯結束的，無論是媒人幫忙約的飯，還是相親男女自己約的飯。相親這頓飯能不能吃得嗨皮，關係到你在脫單的路上還要奔襲多久，至關重要，但也真心是個技術活，很多小夥伴都曾栽在這裡。
一、相親非得約飯嗎？
不是非得吃飯，別忘了吃菜、喝湯！
民間盛傳的「相親三件套」分別是吃飯、散步、看電影，吃飯分量最重，妥妥的 C 位。老祖宗孟子也說「食色，性也」，將吃放在了第一位。吃飯是食，找對象是色，食色是個連體的枝丫，可見吃飯對於相親的重要性。
有人反駁說：「相親也可以一起看展、打球、爬山……不吃飯就相不成親了嗎？」沒錯，相親節目多着呢，只要女主願意，你們還可以坐在田頭數天上的飛機、找個豬場去餵豬，也可以去動物園研究人類起源。但是，不管你們選擇什麼活動，一晃到了飢腸轆轆的時間，你總不能對女主說，很高興認識你，我媽喊我回家吃飯了，拜拜。就像朋友約你打撲克，你大老遠跑過去，牌打到中午，朋友不留你吃個飯，你會不會臉上笑嘻嘻、心裡罵娘希匹？相親吃飯，合情合理，具有天然的正當性。
那就吃唄！如果食物選擇得當，吃得舒坦，能給人帶來好情緒，而好情緒就像優秀的媒人，撮合力一流，讓男女主都更有興趣接觸對方，彼此加深了解。陌生男女相對而坐，本來很容易尷尬，眼睛和手往哪放都覺得彆扭。邊吃邊聊，有聊時聊，話題斷貨時就吃，邊吃邊想話茬，氣氛就自然多了。
吃飯還是顯微鏡，幫你了解相親女主。據說是一個法國美食家說的：如果告訴我你吃的是什麼，我就可以告訴你，你是什麼樣的一個人。心理學實驗結果也表明，人的食物偏好和性格有較強的相關性。比如愛吃甜的人一般比較開朗、溫和，而「辣妹子」則會多一些爽氣和熱情。假如你的相親女主點的幾個菜都飄滿辣椒，再結合她的吃相和說話的方式，就能大體「蒙對」她是個什麼樣的人。
更重要的是，口味差異性的大小，也具有擇偶的參考價值。美國心理學家約翰·卡斯奧博經過長期的實驗研究和數據分析，得出一個結論：口味相同的人性格上也相似，口味不同的人性格上可能是截然相反的。如你所知，共同點是兩性關係的粘合劑。共同點除了體現在興趣、愛好和價值觀上，在吃這件人類祖傳事業上有多少交集，同樣有着巨大影響。希望大家善加利用，如果兩個人在飯桌總能吃得愉快，那不僅是有飯緣，也有情緣。
和相親對象一起吃飯，是非常重要的觀察儀式。我有次相親，請女主點菜，她點了一道小龍蝦。我心想龍蝦這種張牙舞爪的吃法也適合相親？姑娘怕是吃了熊心豹子膽來的吧？嚯，你猜怎麼著，只見人家按了按胸前的衣裳，小心翼翼地帶上一次性手套，雙手凹成「OK」造型，左手拈龍蝦，右手一點點、試探性地掰掉蝦殼，悠然地送進口中，紅唇上沒沾一點油沫兒，然後對我抿嘴淺笑說：「挺好吃的，別光看我啊，你也吃啊！」我當時就震驚了！把吃龍蝦這件事整得像做藝術品，讓人賞心悅目，我是頭一回見，感覺這姑娘氣質爆表、靈魂飄香，是不是天上七仙女的表妹啊？這麼高能！
了解一個人是不是自己的菜，一頓飯不能摸個門兒清，也八九不離十了。一個人的氣質、素養和雙商，在點菜、吃相之類細節里會充分顯露出來。它們都是靈魂的入口，只要善於觀察分析，等飯局結束時做出繼續交往與否的決定，大體上不會錯太遠，這才是相親吃飯的潛台詞，相親老司機都精於此道。
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關谷：那我們吃火鍋吧？小雪：不行，吃火鍋臉上要長痘痘的關谷：那吃四川菜？小雪：昨天剛吃了四川菜今天又吃？關谷：那我們吃海鮮吧？小雪：海鮮不好，要拉肚子的。關谷：那你說要吃什麼？小雪：隨便。小雪嘴上說「隨便」，其實並不真是讓關谷自行決定，潛台詞更像是「…
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後來——
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如果你性格內向，見陌生異性會臉紅；如果你與相親對象分隔兩地，無法立刻見面，又擔心時間長了會不了了之；如果你希望對 ta 有所了解後再決定是否約飯;如果你想消除見面時的局促和陌生感……恭喜你遇到了這篇乾貨文，它能幫到你。
一、要想早脫單，裝修朋友圈
朋友圈只有一種，款式卻有千千萬，不同的款式對應着不同特質的人。
相親先加微信，加微信先翻朋友圈，已經成為相親男女的標配動作。查看對方的朋友圈就像查看簡歷，雖然不能完全了解一個人，但能收集到一些基礎信息，為下一步行動提供決策參考。重要的是，它通常比媒婆的嘴更靠譜。
朋友圈的裝修風格和發布的內容就是一個人的拼圖，懂得解碼的相親高手藉此查探對方的性格、愛好和品位，以及或真或假的顏值。通過朋友圈充分掌握第一手資料後，就可以給對方先打個分，然後再決定是找借口不見還是速速約飯。而見面，很大程度上是對相親對象朋友圈內容的求證：
曬了那麼多美食，她果真是一個熱愛生活的吃貨嗎？
自拍照那麼好看，果真是一個貨真價實的漂亮妹子嗎？
經常發購物圖，會不會是一個花錢女王啊？
……
出門和姑娘相親，不用老師教，你也會捯飭一下自己，哪怕只是為了讓自己不那麼丟面兒。但我發現，很多急吼吼想脫單的小夥伴並未意識到朋友圈是另一個「我」，也從未想過要去打理一番。我問為什麼？有人說朋友圈可不就是愛發啥發啥嘛，有啥好打理的？結果呢，當你還在意淫人家可能對你芳心暗涌、非你不嫁時，她卻不動聲色地翻完了你的朋友圈，然後你就被無情出局了，連相親見面的機會都不給你。真是早起欲奔相親路，三更還在屋後頭。如果他們知道自己錯過的人中包括女神級的相親對象，大概會重新認識朋友圈裝潢的意義。